miércoles, 18 de marzo de 2015

BATIDO DE FRESAS Y PLÁTANO

INGREDIENTES QUE NECESITAMOS: -200 ml de leche entera
-125 g de fresas o fresones
-1 plátano grande
-Zumo de ½ naranja
-30 g de azúcar
-Fruta extra para adornar, sirope, barquillo o lo que nos guste.

PREPARACIÓN: 1.- Lavamos y troceamos las fresas y el plátano. Trituramos con la batidora junto al zumo de naranja y el azúcar. Servimos en un baso cuando lo tengamos.

* Si el batido nos queda demasiado espeso (para nuestro gusto), podriamos añadir un poco de leche y si el plátano está muy maduro o las fresas muy dulces, no haría falta añadir azúcar.
Cómo sugerencia podriamos añadir miel de flores que le da un sabor muy rico.

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